NBA球星喜欢美女作伴，但尼克斯中锋米切尔罗宾逊的室友是一位白发苍苍的老人。每当他在麦迪逊广场花园完成一次扣篮或者封盖，米罗都会习惯性的望向替补席后面的位置。他的室友正笑着向他挥手，这位老人的名字叫威廉斯托克顿，是米罗的高中教练。都打进NBA享受荣华富贵了，还能把高中教练接到身边的米罗大概是第一人。
在遇到威廉之前，米罗是在佛罗里达州彭萨科拉长大的羞涩男孩。他的性格非常腼腆，说话轻声细语，爱好是乡村音乐和钓鱼，喜欢小动物，养了几条狗，还有两头猪。米罗直到中学才开始打篮球，外婆玛丽莲在自家的前院安装了一个篮筐，那里成为了米罗篮球梦的起点。
米罗出生的时候，母亲莱克莎才14岁，因此外婆承担了抚养的责任。米罗极少提到他的父亲，外界对于那个给了米罗生命的男人知之甚少。米罗和他的舅舅克里斯住在一个房间里，克里斯是外婆最小的儿子，只比米罗大11个月。克里斯注意到自己上小学的时候和米罗还差不多高，但进入高中之后，米罗的身高突然暴涨。有一段时间他走路都不怎么自然，因为腿太长了，米罗还没有适应老天爷赏饭吃。米罗能够轻松的空接暴扣，可以将对手的投篮扇到观众席。16岁时的米罗已经有了人生目标，他告诉外婆，我要打进NBA。命运的转折在一年后到来。
查尔梅特高中教练威廉斯托克顿接到了学校体育主管的电话，说社区球场有一个高个男生，篮球天赋非常棒。威廉四处打听，终于得知那个男孩就是米罗。他邀请米罗来查尔梅特高中就读，遇到威廉教练是米罗的幸运。
威廉将米罗当成自己的孩子培养，每天开车接送他上下学，给他洗衣服，还找老师来辅导米罗的文化课。此时的米罗身高已经来到2米13，跑跳能力十分出色。威廉教练教他如何更好的卡位抢篮板，怎样更高效的在篮下完成终结。米罗的防守敏捷性也在威廉的调教下变得更加出色，打中锋的他可以防到后卫。天赋加勤奋让米罗成为了路易三那州最好的高中生球员。高四赛季场均25.7分、12.6篮板、六盖帽，季后赛场均34点5分、13.5篮板、7.8盖帽，入选周最佳阵容一队，成为查尔梅特高中历史上首位被选入麦当劳全美最佳阵容的篮球运动员。
高中毕业时的米罗被看好一年后能成为NBA首轮秀，但他承诺加盟西肯塔基大学后，还没有代表球队打比赛就离开了学校。对于米罗离校的原因，母亲莱克莎都不知道究竟为什么。他接到电话没多久，米罗已经到家门口了。威廉教练和米罗谈过，米罗说校园氛围不太对，有些同学对他怀有敌意，威廉不是很相信米罗这个解释，他觉得是一些经纪人怂恿米罗逃过大学环节。米罗的这个决定直接影响了他的选秀顺位，一年没打正式比赛带来的后果是他在2018年选秀时从之前预测的首轮降到了第二轮，直到第36位才被尼克斯选中。
米罗有些后悔跳过大学，他在NBA新秀赛季郁闷了很长时间，直到回新奥尔良打比赛。米罗给母亲莱克莎打电话，让妈妈开车送他去一个地方。莱克沙不用猜就知道是查尔梅特高中，威廉教练在那里等着米罗。米罗在球馆里看到了他打麦当劳全美精英赛的球衣，威廉教练将球衣裱了起来，摆放在荣誉陈列柜里。威廉还保留着米罗在学校打球时的一些物品，储物柜也给米罗留着，里面放着他曾经穿过的一双金色篮球鞋。威廉告诉米罗，如果不开心的时候就回学校看一看，可以在体育馆里睡个觉，睡醒了就开心了。母亲和教练带来的温暖让米罗心中的郁闷解冻，他开始融入NBA的比赛。
来到纽约的第二年，米罗就以74.2%的命中率打破了威尔特张伯伦保持的NBA历史记录。锡伯杜成为尼克斯主教练后，米罗更是获得重用。锡伯杜很喜欢米罗强硬的比赛风格，称他为篮板怪物。米罗篮板能力确实强，特别是前场板，他在2022到23赛季以场均4.5个前场篮板领跑全联盟。
也正是在2023年，米罗遭遇了一次令他十分痛苦的离别。那年的八月，威廉教练给米罗打去电话，告诉他道恩确诊了结肠癌。道恩是威廉的妻子，两人结婚已经31年。道恩是一位体育迷，更是丈夫的头号支持者，只要有时间就到场为威廉的球队助威。和米罗的关系也是非常好是米罗十分尊敬的师母。每年道恩过生日的时候，米罗无论身处何地都会赶回去为师母庆生。得知道恩患病的消息，米罗立刻赶到了医院，连续几天留在医院帮忙照顾。此时的道恩病情已经恶化，但当他看到米罗在身边，还是努力露出微笑。
随着癌细胞扩散，道恩的生命临近终点，他知道自己快要不行了，不希望米罗太难过。他握着米罗的手说道，孩子，我没事，10月28日你们对阵鹈鹕的时候，我会去现场给你加油。但奇迹没有发生，2023年9月13日，那一天是星期三，道恩去世了，享年70岁。
当葬礼结束，米罗向威廉提出了一个请求，教练，你搬过来和我一起住吧。几天后，威廉成为了米罗的室友，他们每天一起训练，一起去比赛。当米罗上场打球时，威廉就坐在尼克斯替补席的后面。威廉带着妻子的承诺，每天给米罗加油打气。在威廉教练的注视下，米罗与唐斯一起成为了尼克斯的内线支柱，他是本赛季季后赛前场篮板效率最高的球员，是前场篮板王，同时还是尼克斯的第一护框手，分担了唐斯的防守压力，帮助尼克斯时隔25年重返东决。
纽约再次为篮球沸腾，麦迪逊广场花园再次成为篮球卖家。但米卢的生活依旧平静，他在纽约打球，但并不住在纽约。米罗把家安在纽约近郊的白原市，那里是一座人口不到6万的小城。喜欢慢节奏的米罗闲下来就去钓鱼，他自称是钓鱼和烤鱼的高手。米罗养的狗已经有19条之多，家里实在养不了了，不得不把其中几只送到母亲那里。米罗最爱做的事情就是牵着狗听着乡村音乐去湖边钓鱼，他依旧是当年那个腼腆的乡村男孩。
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